Искусство самоисцеления

Здравствуйте, друзья. 

В рамках удаленной работы с пользователями, предлагаем вашему вниманию виртуальный час здоровья «Искусство самоисцеления». Мероприятие приурочено к Дню медицинского работника. Не секрет, что здоровое и правильное питание, наряду с регулярным отдыхом и умеренными физическими нагрузками повышают качество жизни. Здоровый образ жизни способен побороть некоторые недуги, продлевает жизнь и служит отличной профилактикой многим заболеваниям.

Из видеоролика «Здоровое питание – здоровая жизнь» вы узнаете, как питаться правильно, какие продукты стоит избегать и как подходить к всевозможным диетам, не навредив своему организму. Информация носит ознакомительный характер.

Правильно подобранный рацион поможет вам улучшить самочувствие, сон и будет способствовать позитивному настрою, который очень важен в современных, порой, стрессовых жизненных ситуациях. Самое драгоценное, что есть у человека – его здоровье. И если правильно распорядиться своими внутренними ресурсами, то можно весьма существенно улучшить качество жизни.Правильное питание – один из главных принципов здоровья.

Для лучшего усвоения  материала  предлагаем вам принять участие в викторине «Все о правильном питании».

Климова Т. А.