Здравствуйте, уважаемые читатели!

Мы рады приветствовать вас на блоге Библиотечно-информационного центра имени А.И. Герцена. 11 июня сотрудники БИЦ имени А.И. Герцена провели для ребят из школьного лагеря МБОУ «Школа № 87» час здоровья   «Наш выбор-ЗОЖ»  в рамках реализации программы «Молодежь за здоровый образ жизни».

Здоровый образ жизни или ЗОЖ это образ жизни человека, который помогает сохранить своё здоровье и снизить риск  разных болезней. ЗОЖ подразумевает под собой отказ от курения, алкоголя и иных вредных привычек, а так же соблюдение правильного питания и занятия физической активностью. Все эти принципы обычно закладываются в людях практически с рождения, поэтому формирования здорового образа жизни является важной частью взросления.

Во время беседы «Если хочешь быть здоров!» дети поделились с библиотекарем, о том каких правил здорового образа жизни они придерживаются и порассуждали, от каких вредных привычек человек страдает чаще всего. Затем ребята поучаствовали в конкурсе загадок «Фруктовая карусель» и в викторине «Когда я ем, я…», так же школьники посмотрели познавательные мультфильмы Смешарики  «Режим дня». В завершении часа здоровья состоялись громкие чтения сказки «Про умное Здоровье».

Кулакова А.Р.