Здравствуйте, уважаемые читатели!

29 июля в МБОУ СОШ № 86 прошел валеологический час информации «Профессия врач-валеолог звучит гордо».

Валеолог — это специалист в области валеологии, науки о сохранении и укреплении здоровья человека. Основной фокус деятельности валеолога — это профилактика заболеваний, обучение основам здорового образа жизни, а также развитие культуры здоровья в обществе. Валеолог может работать как в образовательных учреждениях, так и в медицинских, социальных, научно-исследовательских и общественных организациях, занимаясь разработкой и реализацией программ по охране и укреплению здоровья населения.

Валеология тесно граничит с психологией, биологией и медициной. Поэтому валеолог должен обладать знаниями в этих сферах.

Валеолог помогает людям сохранить здоровье, улучшить их качество жизни. Он анализирует физическое и психическое состояние человека, оценивает его потенциал, а затем на основе полученной информации дает рекомендации по сохранению здоровья. Таким образом, валеолог вместо лекарств дает своим пациентам практические советы. Он учит их жить в гармонии с собой, следить за своим телом, фигурой, проявлять творческую активность, противостоять инфекционным заболеваниям.  За счет улучшения качества жизни достигается и хорошее здоровье.

Библиотекарь рассказала ребятам о профессии врача-валеолога, чем он занимается, где можно получить эту профессию. Также школьники узнали, что валеологи могут специализироваться на определенных аспектах здоровья, например, на питании, физической активности, психоэмоциональном благополучии или профилактике конкретных заболеваний.

В заключение мероприятия ребята ответили на вопросы викторины по здоровому образу жизни и получили буклет «Береги здоровье смолоду».

Курятова Л.Г.