Добрый день, уважаемые читатели!

Мы рады приветствовать вас на блоге Библиотечно-информационного центра имени А.И. Герцена.

12 октября сотрудники Библиотечно-информационного центра имени А.И. Герцена провели для учащихся начальных классов МБОУ «Школа №87» мероприятие – урок здоровья «Витамины круглый год необходимы».

Витамины — это неотъемлемая часть здорового питания. Они являются незаменимыми для нормального функционирования организма веществами, которые должны присутствовать в нашем рационе круглый год.

Правильное питание играет важную роль в поддержании и улучшении здоровья организма. Питательные вещества, получаемые из пищи, обеспечивают нужные для работы органов и систем организма функции, помогают регулировать обмен веществ и поддерживать иммунную систему в хорошем состоянии.

Витамины и минералы, содержащиеся в пище, играют важную роль в поддержании нормального функционирования органов и систем. Оптимальное питание также способствует правильному функционированию мозга и повышает уровень энергии.

В итоге, правильное питание является одним из основополагающих факторов для поддержания здоровья организма. Богатые витаминами и минералами продукты питания должны быть включены в рацион каждого человека, чтобы обеспечить его организм необходимыми питательными веществами, укрепить иммунную систему, обеспечить правильное функционирование органов и систем, а также предотвратить развитие различных заболеваний.

Во время мероприятия ведущая познакомила ребят с тем, что такое витамины,  с основными правилами здорового сбалансированного питания, а также ребята приняли участие в веселой викторине про витамины. В программе ребята посмотрели мультфильм «Азбука здоровья – Правильное питание», а также прослушали сказку «Волшебный ананас».

В завершение мероприятия ведущая пригласила учащихся в библиотеку, где они смогут познакомиться с литературой, представленной на выставке «Правильное питание».

Сударикова Д.Л.