Здравствуйте, уважаемые читатели!

К Всемирному дню здоровья мы подготовили для вас виртуальный познавательный урок «Бесценный дар здоровья сбереги». Праздник не новый — впервые его отметили в 1950 году, а дату приурочили к дню официального создания ВОЗ — специализированного учреждения Организации Объединенных Наций, призванного решать вопросы охраны здоровья на международном уровне. Всемирная организация здравоохранения начала свое функционирование 7 апреля 1948 года, когда был принят Устав ВОЗ.

Здоровье крайне важно сохранять и укреплять. В последнее время наблюдается положительная тенденция: все больше молодежи отказывается от знакомства с пагубными привычками и следует основам здорового образа жизни. Здоровый образ жизни – это не только особенное питание или занятия спортом. ЗОЖ – это целый комплекс мер, направленных на улучшение здоровья и профилактику патологических процессов в организме. Предлагаем подрастающему поколению познакомиться с основами здорового образа жизни.

Соблюдение правил ЗОЖ позволяет значительно увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество. Здоровому человеку все по плечу, его работоспособность увеличивается, достижения следуют одно за другим, так как нет никаких причин не развиваться, не двигаться вперед. Вялость, лень, апатия – все это свойственно нездоровому человеку и мешает достигать нужных целей в жизни.

 Здоровье — это самое важное, что есть в жизни, главный подарок, который дарит природа человеку при рождении и который необходимо сохранить. Если вы не ведете здоровый образ жизни, то начните уже сегодня!

Сафронова Т. А.